شکوفه های کلاس اولی من

با سلام ... ورود شمارا به وبلاگ شکوفه های کلاس اولی من خوش آمد میگویم ... برای مشاهده کامل مطالب از آرشیو مطالب وبلاگ استفاده کنید.


 

 

عید فطر درکلام مولای متقیان

قال امیر المومنین علی بن ابی طالب علیه السلام :

إنَّما هُوَ عیدٌ لِمَن قَبِلَ اللَّهُ صِیامَهُ وشَکَرَ قِیامَهُ ، وکُلُّ یَومٍ لا یُعصَى اللَّهُ فیهِ فهُوَ عیدٌ .

حضرت امیر المومنین علی علیه السلام فرموده اند :

همانا این عید براى کسى عید است ، که خداوند روزه و نمازش را پذیرفته باشد


و هر روزى که در آن نافرمانى خدا نشود ، آن روز عید است

نهج البلاغه : حکمت 428






طبقه بندی: مناسبت ها،

[ یکشنبه 5 مرداد 1393 ] [ 04:07 ب.ظ ] [ عفت حسنی فرد ]

[ نظرات() ]


عید سعید فطــر ، عید آسودگی از آتش غفلت

و رها شدن از زنجیر نفس ، بر میهمانان حضرت حق

مبارک باد.


کارت پستال درخواستی طراحان


حیف، رفت آن ماه و صد شكر آمد این عید سعید

دست ساقی باز می بوسم كه ما را جام داد


کارت پستال درخواستی طراحان


و چقدر سخت است که این عزیزترین عید را


بدون آن عزیزترین غایب از نظر بگذرانیم ....


اللهم عجل لولیک الفرج

 

   




طبقه بندی: مناسبت ها،

[ یکشنبه 5 مرداد 1393 ] [ 04:06 ب.ظ ] [ عفت حسنی فرد ]

[ نظرات() ]


 این مجموعه تصاویر از 20 نابینای مطلق حول این سوال

که "اگر خدا به شما قدرت دیدن از طریق چشم میداد

 اولین چیزی که دوست داشتید ببینید چه چیزی است؟
"

گردآوری شده است که بسیار جالب و آموزنده است.

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

    

ادامه مطلب



طبقه بندی: نکته ها،

[ شنبه 4 مرداد 1393 ] [ 01:18 ب.ظ ] [ عفت حسنی فرد ]

[ نظرات() ]


یکی از خانواده حبوبات 


باقلا

سلام. من از خانواده ی حبوبات هستم. اسمم باقلاست.


من در یک پوشش سبز رنگ و پوشیده از کرک زندگی می کنم. وقتی پوست


مرا باز کنید چند باقلا پیدا می کنید.


من به دو شکل در بازار وجود دارم: باقلای خشک و باقلای تازه.


حتما تا به حال من را در غذاهای خوشمزه ای که مامان درست کرده دیدید.


من نسبت به حبوبات دیگر فیبر بیشتری دارم و پروتئین و کلسیم و


پتاسیم بالایی دارم.


من از پوکی استخوان جلوگیری می کنم.


و فشار خون را کنترل می کنم.


دوستان گلم دقت کنید با این که من فواید زیاد و خوبی برای بدن دارم ولی


برای بعضی ها ایجاد حساسیت می کنم و خوردن من برای این افراد مضر


است، پس قبل از استفاده با پزشکتان مشورت کنید و مطمئن شوید که من


یعنی باقلا ضرری برای بدن شما نداشته باشم.



     





طبقه بندی: می خوانم تا بدانم که ...،

[ شنبه 4 مرداد 1393 ] [ 01:00 ب.ظ ] [ عفت حسنی فرد ]

[ نظرات() ]


دانلودبرنامه هفتگی(طرح پسرانه)


 

امین و آزاده ویژه ی اول ابتدایی





طبقه بندی: آموزشی،

[ جمعه 3 مرداد 1393 ] [ 12:32 ب.ظ ] [ عفت حسنی فرد ]

[ نظرات() ]


بازیهای محلی کلاغ پر


بازیهای محلی,بازیهای محلی کلاغ پر


یك نفر به انتخاب دیگران اوستا (یا اوسا) می شود و همه به شكل دایره در كنار


هم می نشینند و انگشتهای اشاره خود را روی نقطه ای در كنار هم قرار


می دهند.

 

وقتی اوستا می گوید: «اوستابدوش» انگشت خود را به شكل مستقیم عقب



می كشد و بقیه هم این كار را انجام میدهند. اگر اوستا از روی عمد بگوید:


 «زن اوستاندوش» و كسی انگشت خود را عقب بكشدبازنده حساب می شود


 و طبق قرار بازیكنان تنبیه می شود. این بازی دقت و سرعت عمل رادر بچه ها


بالا می برد






طبقه بندی: بازی های محلی،

[ جمعه 3 مرداد 1393 ] [ 10:24 ق.ظ ] [ عفت حسنی فرد ]

[ نظرات() ]


یه متن خاص دارم که دعوت می کنم از طریق لینک زیر


هم گوش بدید هم دانلود کنید.


ترنم رویش





طبقه بندی: نکته ها،

[ چهارشنبه 1 مرداد 1393 ] [ 12:20 ب.ظ ] [ عفت حسنی فرد ]

[ نظرات() ]


                             تقویت روحیه با روشهای طبیعی


به وسیله پنج گروه مواد غذایی زیر می توانید با استرس و افسردگی بجنگید و


سرحال و شاد شوید:


مرکبات

 گروه اول: پرتقال، لیمو و سایر مرکبات


ماده مغذی شادی‏آور در این گروه : ویتامین C


ویتامین C با کاهش مقدار هورمون‏های استرس ‏زا


در بدن،باعث می ‏شود بهتر با استرس مبارزه کنید.


اگر به طور منظم مقادیر زیادی از این مواد غذایی


را استفاده کنید، در شرایط دشوار و سخت، احساس آرامش خواهید کرد.

 

گروه دوم: آجیل


مواد مغذی بهبود دهنده‏ ی حال در این گروه : ویتامین E و آرژینین (یک نوع اسید


آمینه) و منیزیم.


خوردن یک مشت آجیل شما را سیر و سرحال می‏ کند، زیرا آجیل دارای اندیس


گلیسمی کمی است، یعنی با جلوگیری از افزایش ناگهانی قند خون، باعث


نوسانات خلقی و بدحالی شما نخواهد شد.


شاید به نظر برسد آجیل به دلیل داشتن چربی بالا، خوراکی ناسالمی است، ولی


در حقیقت برای سلامتی بدن مفید است.

 

گروه سوم: سبزیجات سبز برگی شکل


اسفناج

ماده مغذی نشاط‏ آور در این گروه : اسید فولیک (فولات)


تحقیقات نشان داده که اسید فولیک موجود در سبزیجات


سبز برگی شکل مثل کلم، کاهو، اسفناج، کرفس و ...


افسردگی را کاهش می‏ دهد. حتی جریان خون را به


سمت مغز بهبود می‏ بخشد.


اگر از این نوع سبزیجات خیلی کم بخورید، اسید فولیک کمی دریافت خواهید کرد،


پس سعی کنید روزانه مقادیر بیشتری از سبزیجات سبز برگی شکل را استفاده


کنید، یا یک مولتی ویتامین حاوی اسید فولیک را مصرف کنید.

 

گروه چهارم: ماهی‏ ها


مواد نشاط‏ آور در این گروه : اسیدهای چرب امگا 3


اسید‏های چرب امگا 3 موجود در ماهی‏ ها به خصوص ماهی ‏های چرب، مثل


سالمون، ماهی آزاد دریای خزر و ساردین، با کاهش خطر بروز افسردگی و کمبود


حافظه در اثر افزایش سن باعث می شوند سرحال و شاداب باشید. به خصوص


در کاهش افسردگی خیلی موثرند.

 

گروه پنجم: آلبالو و گیلاس خشک


گیلاس خشک شده

مواد بهبود دهنده حال در این گروه : پتاسیم، منیزیم


و ویتامین C


تمامی این مواد مغذی، استرس را کاهش می ‏دهند.


آلبالو و گیلاس خشک همچنین، مغز شما را سالم نگه


می‏ دارند، زیرا دارای آنتی‏ اکسیدان‏ هایی مثل ویتامینC


هستند و از آسیب سلول‏ های مغزی که منجر به ایجاد


مشکلات یادگیری و کمبود حافظه می ‏شود، جلوگیری می ‏کند.



 





طبقه بندی: می خوانم تا بدانم که ...،

[ چهارشنبه 1 مرداد 1393 ] [ 12:18 ب.ظ ] [ عفت حسنی فرد ]

[ نظرات() ]


11 نکته برای دوری از ms


درمان بیماری ام اس, کمبود ویتامین D


ام.اس (MS) نوعی بیماری عصبی که پژوهشگران دلایل متعددی برای ابتلا به


آن ذکر می‌کنند. اسم این بیماری به دلیل ناآگاهی ما از دلایل ابتلا به آن کمی


ترسناک است. اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد با رعایت بعضی نکته‌ها


می‌توان مانع از ابتلا به این بیماری شد. یکی از شیوه‌های جلوگیری از ابتلا


به این بیماری، دریافت ویتامین D کافی است با پیاده‌روی در معرض نورآفتاب


به دست می‌آید.


                                          
                                         


ادامه مطلب



طبقه بندی: مامان وبابا،

[ سه شنبه 31 تیر 1393 ] [ 11:46 ق.ظ ] [ عفت حسنی فرد ]

[ نظرات() ]


 مهربان ترین برادر دنیا!




اندکی تحمل فرمایید تا تصویر به طور کامل بارگزاری شود






طبقه بندی: زنگ تفریح،

[ دوشنبه 30 تیر 1393 ] [ 01:41 ب.ظ ] [ عفت حسنی فرد ]

[ نظرات() ]


.: تعداد کل صفحات 72 :. [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ ... ]

مجله اینترنتی دانستنی ها ، عکس عاشقانه جدید ، اس ام اس های عاشقانه